今日乘机前往具有“中国夏都”美誉的西宁

飞机落地西宁后由专业接送组人员接您到西宁酒店入住，并办理手续。晚上可自行前往品尝西宁当地特色小吃。

接站前一天会有专业工作人员提前短信联系通知接站地点，及抵达省会西宁的大交通安排（大巴车/动车 根据当地地接安排为主 ），如有疑问可咨询出团紧急联系人，24小时为您服务

温馨提示

1、如当日航班为前往西宁曹家堡机场；时间空余，您可以去西宁有名的力盟商业美食街或是海湖万达广场·唐道游玩，品尝青海特色小吃：手抓羊肉，炕锅羊肉，酿皮，狗浇尿，青海老酸奶等。

2、如当日航班为前往兰州中川机场，时间较充裕，可自行游览黄河风情线—中山桥、白塔寺、黄河母亲雕像、古水车，晚上可逛逛兰州正宁路夜市，品尝兰州特色小吃：牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、凉卤面、羊杂碎、烤羊肉等。

酒店早餐后，乘车前往千年古刹，听钟晓鸣，白墙红瓦，僧人络络，处处蕴藏着慈悲力量西北地区的佛教中心和黄教的圣地【塔尔寺】（含景区首道大门票及含景区小交通，不含讲解费用15-20元/人，讲解客人根据需求自理，导游不得入内，游览时间约150分钟）是全国重点文物保护单位同时也是藏传佛教格鲁派六大丛林之一。在这里您可以了解藏传佛教汉藏建筑相结合的古建筑群也可了解塔尔寺深厚的历史文化底蕴和驰名中外的艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）也可聆听佛音。后经过青海最美【十二盘公路】（车览）—位于青海互助县境内达坂山黄崖豁公路上，由于是直线拨高，公路左右拐弯达十数道，类似于贵州晴隆的二十四道拐，环青海湖自行车赛有时会经过这里。再途经【仙米国家森林公园】（车览）由于受祁连山脉影响，仙米国家森林公园地表水和地下水资源都十分丰富，是南部多条黄河水系和北部多条内陆水系河流的发源地。这里是一片自然的雄奇与柔美、艺术的多元与纯真交相辉映、完美结合的神秘土地，深入其中，展现在人们眼前的是奇异神秘的冰川雪峰，高大雄浑的群山峻岭，色彩纷繁的大地色相，古老苍劲的原始森林，广袤绚丽的高原草甸，风光旖旎的高山湖 泊，深邃幽险的沟壑，雄勇湍荡的溪流江河，历史悠久的藏传佛教，博大精深的华热文化，古朴奇特的民俗风情、令人心醉神迷、留连忘返，后前往祁连【卓尔山风景区】（含首道大门票及含景区小交通，游览时间约90分钟），卓尔山是国家AAAA级景区，被青海省文联命名的“音乐家采风基地”和“摄影家创作基地”。然后入住酒店。

温馨提示

1、塔尔寺寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重，以免造成不必要的麻烦；不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，事实上如果你在离开当地时被发现携带有这些物品，可能会面临很大的麻烦。塔尔寺讲解费自理根据人数价格不同，塔尔寺景区规定导游不可进入，游客自行游览，景区内讲解员费用自理。如遇佛事活动禁止参观，则调整行程顺序。

2、青海日照时数长紫外线强注意防晒；

3、此日车程较长，请客人自备好零食，饼干等零食以备饥饿；

4、行程中赠送项目若遇到不可控因素无法正常游览，及自愿放弃游览者，则费用不退。

早餐后乘车途经海拔高达4120米的【大冬树垭口】（停车拍照约20分钟），途径默勒草原，前往素有天空之境之称的【茶卡盐湖】(天空之镜/天空壹号)（含首道大门票，游览时间150分钟），湖面在白色盐晶体之上，湖平如镜置身其中感觉天空和云朵触手可及湖面倒映着天空亦梦亦幻，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为“中国天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，晚餐后入住茶卡或共和酒店。

温馨提示

1、进茶卡盐湖最好准备干湿两用纸巾；

2、此日车程较长，中晚饭会推迟沿用，请客人自备好零食等充饥食物；

3、青海早晚温差大，注意保暖，紫外线强，注意防晒；

4、青海为少数民族聚集地，请尊重当地民族礼仪和风俗习惯；

茶卡盐湖景区由于景区分流，我社会根据景区安排前往天空之镜或者天空壹号景区。

清晨后前往【甲乙俄察塔占林】（游览时间约120分钟），步入圣湖第一寺，观露天铸铜渡弥勒佛，深入藏族民居，了解传统古老艺术，后抵达独家专属草原【德吉杂塘】（约45分钟），欣赏青海湖的美景。然后抵达中国最美的五大湖泊之首—【青海湖·二郎剑景区】（不含景交及游船，游览时间约150分钟），这是中国最大的内陆咸水湖，誉为梦幻湖或青海湖。再抵达【互助土族风情园】（游览时间约45分钟），土族是青海省独有的一个少数民族，传说是历史上吐浑谷人的后裔，而互助是我国唯一的一个土族自治县，这里有特殊的文化、服饰、建筑和歌舞等，在这里您可以感受青海土族的民俗民风，了解青海酒文化的魅力，欣赏国家非物质文化遗产之一的轮子球表演，临听青海民间小调...追根“彩虹的故乡”“青稞酒的故乡”“花儿的故乡”美誉的来源。晚餐品尝【民族演艺晚宴】后入住酒店。晚上入住西宁酒店。

特别备注：互助保证不进购物店

温馨提示

1、青海早晚温差大，注意保暖；紫外线强，注意防晒

2、今日行程光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖等地也要带长袖衣服，下雨更冷，早晚温差很大

3、青海为少数民族聚集地，请尊重当地民族礼仪和风俗习惯

早餐后前往参观【青藏高原自然藏文化博物AB馆】A馆是目前国内最大的自然博物馆，该馆的建成填补了我国乃至世界全方位介绍青藏高原自然生态内容博物馆的空白，成为青藏高原旅游资源的又一张“金色名片”，馆内有青藏高原动、植物、矿物和土壤标本及相关藏品的征集、制作、收藏、整理、保护、展览、宣传、研究、开发及矿石成品销售。B馆是目前世界上唯一一座展示藏医药文化内容的综合性博物馆，也是全国爱国主义教育基地、全国中医药文化宣传教育基地、省级科普教育基地、文明旅游景区。旨在向国内外展示藏医药辉煌文化，重现藏医药发展历史，抢救和继承传统藏医药文化遗产。藏医药文化是藏族人民传统生活、传统人文精神和养身之道的物化表征。午餐享用青海特色美食【撒拉家宴】，后参观游览【阿什贡国家地质公园】（含景区小交通及讲解费60元/人，游览时间约60分钟）这里是黄河丹霞地貌最震撼的地方，形成于 1.2 亿年前的奇特地质现象，像一幅浓墨重彩的画卷，静静地守望在黄河之畔。多姿多彩的七彩峰，鬼斧神工般的麻吾峡。结束当天行程，西宁入住酒店。

温馨提示

1、今日行程光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖等地也要带长袖衣服，下雨更冷，早晚温差很大；

2、青海属少数民族聚集区，注意尊重当地少数民族民俗民风；

3、此日车程较长，请客人自备好零食，饼干等零食以备饥饿；

4、若您是兰州返程的早班机，接送组将在今天下午提前联系送您至兰州，安排您入住兰州酒店，若有疑问请及时联系紧急联系人，谢谢您的配合！

早餐后根据客人时间安排送机，返回到温馨的家；结束愉快的青海之旅！