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【寻觅西藏】拉萨+羊卓雍措+布达拉宫+鲁朗林海+林芝+雅尼湿地+拉萨市区8天7晚
跟团游 线路编号:FT10309164

最低成人价:   --

建议至少提前3 天预订
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产品推荐理由
奢享住宿
首晚入住供氧酒店,升级2晚当地五星酒店
经典景点
鲁朗林海+鲁朗小镇+卡定沟+千佛崖+布达拉宫+雅尼湿地
美食体验
林芝特色美食+石锅鸡+牦牛肉汤+篝火藏餐
专业旅拍
羊卓雍措圣湖旅拍服务,专业摄影师拍摄
贴心赠送
西藏全程免费提供车载制氧机,哈达接站
郑重承诺
绝不安排其他自费景点,违规赔付5000元/人
行程信息 以下行程、交通仅供参考,最终确认以出团通知书为准

D 1 第 1 天 上海-(飞机)-拉萨

早餐:自理   中餐:自理   晚餐:自理

拉萨挂三或当地四星酒店

参考航班: MU2335 PVG/LXA 0645/1425



带着满怀期待的心情飞往心目中的圣地-西藏,准备好相机、防晒霜开启未来几天的藏地之行,尽情领略藏地风情。

●【拉萨】,客人根据航班时间前往机场乘坐前往拉萨的航班。我公司导游在拉萨贡嘎机场迎接客人,敬献哈达,表达诚挚美好的祝福。于机场合影留念,感受高原阳光的初体验。后驱车前往海拔3658米西藏自治区首府拉萨,抵拉萨酒店后作高原气候适应性休息。

 

友情提示:1、注意保暖,防止感冒;2、多饮水、多吃水果;3、不能剧烈运动、尽量不洗澡;4、保证睡眠 ;5、请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应;6、紧急情况请联系导游或去医院就诊。

  


D 2 第 2 天 拉萨-(大巴)-鲁朗镇-(大巴)-林芝

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

林芝挂三或当地四星酒店


在中国西藏林芝鲁朗镇境内,有一片古老的原始森林,叫鲁朗林海,海拔3700米,是典型的高原山地草甸狭长地带,两侧的山峦由低往高分别为灌木丛和茂密的云杉和松树,它们共同组成了“鲁朗林海”

●【鲁朗林海】(游览不少于1小时30分钟),1、早上 7:30 左右导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝,总行车时间约 8 小时左右,易晕车者请提前

自备晕车药,建议提前自备小零食。

3、下午 14:00-15:00 穿梭于鲁朗林海(主要乘车游览)。

4、下午 16:00 左右抵达鲁朗小镇,前往鲁朗高山牧场,可体验工布响箭民俗特色服务。

5、下午 19:00 分左右用晚餐--石锅鸡。

6、 20:00 左右入住酒店休息

 

 

鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士”的西藏林芝地区。鲁朗林海是一处云山雾海里的原始森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。鲁朗林海,位于川藏公路上,这是一片典型高原山地草甸狭长地带,两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。草甸中,溪流蜿蜒,成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图 (主要乘车游览)。

●【鲁朗小镇】(游览不少于1小时),鲁朗是位于林芝市巴宜区鲁朗镇的自然景区,距八一镇以东70公里。鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。

●【鲁朗高山牧场】(游览不少于30分钟),鲁朗高山牧场是海拔最高的天然牧场。海拔 3000 多米高原上的鲁朗牧场,绿草如茵,野花遍地,马儿在溪边悠闲的玩耍,牦牛晃动着巨大的身躯与青草厮守。在高山牧场里还可射工布响箭,做一位真正的藏族人!。

  


D 3 第 3 天 林芝-(大巴)-雅鲁藏布大峡谷-(大巴)-林芝

早餐:有   中餐:有   晚餐:有

林芝挂三或当地四星酒店


雅鲁藏布江大峡谷,是全世界最长最深最窄的大峡谷,它被称为“二十世纪最重要的地理发现之一”,被科学家看作“打开地球历史之门的锁孔”,探秘地球上最后的秘境。

●【雅尼国家湿地公园】(游览不少于30分钟),1、 7:20 用早餐后从酒店出发。

2、 10:00 左右游览雅尼湿地(雅尼湿地公园主要是乘车游览沿途风景,游览时间约 30 分钟)。

3、 12:30 左右抵达雅鲁藏布大峡谷景区(游览时间约 3 小时),享用景区用自主餐后开始游览景点。

4、 19:00 用晚餐后返回酒店,自由活动至次日出发。

 

雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流,被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋,分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿;雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下,两江像一男一女,在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里,都不得不为这一江一河的宁静所折服。

●【雅鲁藏布大峡谷】入内(游览不少于3小时),是地球上最深的峡谷。大峡谷北起米林县派镇大渡卡村(海拔3000米),经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯,南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米,在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方),主体在墨脱县。全长504.6千米,最深处6009米,平均深度2268米,是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷和秘鲁的科尔卡大峡谷。

  


D 4 第 4 天 林芝-(大巴)-拉萨

早餐:有   中餐:有   晚餐:篝火藏餐

拉萨挂三或者当地四星酒店


“卡定”藏语是“天上人间”的意思,卡定沟群山连绵,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖,颇有点雁荡之气势。

●【卡定沟】(游览不少于1小时),1、 7:30 早餐后乘车从酒店出发返回拉萨。

2、 9:00 左右抵达卡定沟

3、 10:30 左右参观西藏特色藏式村落(行程特色赠送,游览时间约 1 小时)。

4、 12:30 左右用午餐,餐后乘车原路返回拉萨。

5、 18:00 左右晚餐品尝特色篝火藏餐(烤羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶.......)

 

卡定藏语译为人间仙境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

●【藏式村落】(游览不少于1小时),藏式村落错落有致,藏家小院花香袭人。特色村落与绿水青山、蓝天白云俨然一副赏心悦目的水彩画。在这里听藏家故事;欣赏藏族舞蹈;观看极具民族特色的房子;感受藏族人民用歌舞表达各种情感;发现工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装的不同。他们的服装是无袖无领的,下幅分作前后两面三刀摆,齐膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰,至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬,他们的外面都着此装。(景区内有藏族人自己生产的各类物品售卖,旅行社无法干预,请谨慎购买。)。

●【藏药类商店】(游览不少于1小时30分钟),月王藏药,藏草宜生,彩轮藏药,藏红花,虫草,藏药。

●【工艺品商店】(游览不少于1小时30分钟),工艺品(朗玛索佳,祥珠圣缘, 祥珠巴扎)天珠,珊瑚,蜜蜡,唐卡、藏刀。

  


D 5 第 5 天 拉萨

早餐:有   中餐:有   晚餐:牦牛肉汤锅

拉萨挂三或者当地四星酒店

拉萨

相信每一个去过羊湖的人,陡一定会用羊湖美如画的风景当做电脑或者手机桌面,不仅仅因为它美得不可言语,更是因为大家相信,羊湖的圣洁能够带来好运。

●【羊卓雍措】(游览不少于2小时),1、 7:30 早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发。

2、 12:00 旅游定点餐厅用午餐。

3、 15:00 左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖(游览时间约 40 分钟)。

4、 18:00 左右返回拉萨用晚餐后入住酒店!

 

语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。电影《红河谷》、《画皮》实景取景地。

 

圣湖旅拍:

我们在羊湖为大家准备了款式丰富多彩,颜色各异的藏装服装供大家挑选,大家可以在这里慢慢精心挑选自己最心仪的藏装,穿戴完毕后羊湖最佳拍摄点有专业的摄影师为大家提供免费的 拍摄服务。

  


D 6 第 6 天 拉萨

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

拉萨挂三或者当地四星酒店

拉萨

布达拉宫某种意义上是拉萨城的标志,也是西藏人民巨大创造力的象征,是西藏建筑艺术的珍贵财富,也是人类文化遗产;月满月亏布达拉宫都有着不同的气势,从高空到大地无论哪里这座神圣殿堂都会出现在我们的生活里。

●【布达拉宫】入内(游览不少于2小时),去西藏是很多人心中一生的梦想,而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪,距今已有 1300多年,吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主,建九层楼宫殿一千间以局公主。占 36 万余平方米,建筑 13 万余平方米,主楼高 117 米, 13 层,宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。在布达拉宫的金碧辉煌之中,我看到了一个民族的信仰的力量,它的博大足以净化你的灵魂,洗涤你心中的烦恼与幽怨!

 

温馨提示:

1、疫情期间布达拉宫实行电子实名预约参观,请客人配合我社工作人员提前 1 天预约,保证客人上布宫。

2、疫情期间购买门票不接收现金支付,请客人使用支付宝或微信支付门票,结束以后导游根据客人票根报销,实报实销。

3、疫情期间导游不能带领客人参观布宫,请客人可自行参观也可以自费租赁电子讲解(30 元/人费用自理)。

●【千佛崖】(游览不少于1小时),位于布达拉宫西南的药王山北侧的山崖上,崖壁密密麻麻刻满了上千个色彩艳丽、大小不一的佛像,这里游客极少,都是当地藏民在朝拜,善男信女络绎不绝。千佛崖,石刻佛像漫山遍野,五色经幡铺天盖地,使人如临佛教天国,心灵受到震撼览。

●【大昭寺广场】(游览不少于1小时),大昭寺广场是众多信徒朝圣的终点。几百年来信徒不远千里来到这里,三步一叩用身体丈量家乡到这的距离。大昭寺广场终日香火缭绕,虔诚的朝拜者留下了等身长头的深深印痕。关于信仰,这里会给你最完美的解释。如果有一天你迷失了自我,请到大昭寺广场坐坐看看,关于信仰它会会给你答案……广场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—大昭寺(可根据自己实际情况,自行购买进入参观,费用自理)。

●【土特产或乳胶制品】,土特产或乳胶制品等 奶片、牦牛肉等/乳胶制品。

  


D 7 第 7 天 拉萨

早餐:有   中餐:自理   晚餐:自理

挂三或当地四星酒店

拉萨

今天自由自在的一天,去网红咖啡打卡,去拍一套藏装美照,去博物馆了解藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史……完美的旅行必须有自己安排的时间。

●【西藏博物馆】,坐落于拉萨市罗布林卡东部马路对面,是一座具有现代化功能的博物馆。博物馆展厅由史前文化、不可分割的历史、文化艺术、民俗文化四大部分组成,珍藏有许多珍贵文物,展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。

  


D 8 第 8 天 拉萨-(飞机)-上海

早餐:有   中餐:自理   晚餐:自理

温馨的家

参考航班: MU2336 LXA/SHA 1535/2145



带着最这片圣洁土地的依依不舍,我们准备回程,结束愉快的藏地旅行。

●【送机】,早餐后根据客人的航班或车次安排送团,火车送至火车站,飞机送至机场,结束愉快的西藏之旅!

温馨提示:

1、送站人会在送站前一天晚 21:00 前通知第二天出发时间。请提前在酒店大厅等候。

2、酒店退房时间为中午 12:00 前,请大家根据离开时间自行退房。如产生延迟退房,超出费用自行

付费。

3、请离开前检查好自己随身行李是否全部收拾完毕。

4、拉萨为特殊航段机票,机票一经出票无法签转、更改、退票;

5、返程改飞机,拉萨送机服务是送到机场民航大巴站,游客乘民航大巴前往机场,自行办理登机手续;

6、航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班,请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我社工作人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票或火车票,无任何责任)。


费用说明
订金说明
订单金额人均小于3000元/人,则需要支付全款,以作保留位置
注:国内旅游产品、自由行产品均需要支付全款,不接受订金。
*(此规则不适用于春节期间出发行程,春节订单订金金额另议)
请您在规定的最晚付款时间内付款,若您逾期未付款位置需要您重新提交确认。
费用包含
  • 大交通:往返机票 燃油附加费(以实际收费标准为准);
  • 住宿:全程挂三或当地四星酒店(第一晚免费提供制氧机) 两晚当地准五酒店, 若产生单男单女客人 自补房差。 (西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较,敬请谅解) 住宿参考酒店: 拉萨准四 堆龙泰成饭店 诺布雅居酒店 或同级 拉萨准五 云端国际酒店 民族饭店 兰泽假日酒店 或同级 林芝准四 鑫湘缘酒店 尚平花园酒店 神山宾馆 或同级 ;
  • 门票:行程中所列景点首道大门票:含景点门票及小交通, 报价已按照优惠门票核算,任何证件任何年龄段均无优惠可退。 任何原因提前离开无任何费用可退!;
  • 用餐: 6 早 9 正, 早餐为酒店含早(不吃不退), 4 个特色餐:正宗鲁朗石锅鸡、大峡谷自助餐、特色新派文化藏餐、牦牛肉汤锅;其他正餐餐标 20 元/人,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减),行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,有些行程为路餐,请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需);
  • 导游:专业持证地接导游讲解服务;因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解释。;
费用不含
  • 保险:西藏旅行社责任险 (强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种);
  • 儿童标准:具体询问对接人员;
  • 单房差:全程单间差1000元/人;
建议购买旅游意外险
预订须知
注意事项
出行须知
  • 我司将在出行前3天向您发送《出团通知书》或导游的确认电话。
成团说明
  • 最低成团人数2人,出发前7天如您未收到成团通知,我司会以短信或电话询问您是否愿意等待或推荐成团班期,产品。如已成团,最晚于前1天直接发送出团短信给您。您也可以选择铁成团班期或产品预订,以确保行程。
其他
  • 费用包含

       

    1、 【交通标准】   上海至拉萨往返飞机,经济舱(团队机票一经开票不得退改)

    2、 【用车标准】   当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人 1 正座,若客人自行放弃行程,车费不予以退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

    3、 【用餐标准】 6 早 9 正, 早餐为酒店含早(不吃不退), 4 个特色餐:正宗鲁朗石锅鸡、大峡谷自助餐、特色新派文化藏餐、牦牛肉汤锅;其他正餐餐标 20 元/人,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减),行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,有些行程为路餐,请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)

    4、 【门票标准】   含景点门票及小交通, 报价已按照优惠门票核算,任何证件任何年龄段均无优惠可退。 任何原因提前离开无任何费用可退!

    5、 【住宿标准】   全程挂三或当地四星酒店(第一晚免费提供制氧机)    两晚当地准五酒店, 若产生单男单女客人

    自补房差。 (西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较,敬请谅解)

    住宿参考酒店:

    拉萨准四 堆龙泰成饭店 诺布雅居酒店 或同级

    拉萨准五 云端国际酒店 民族饭店 兰泽假日酒店 或同级

    林芝准四 鑫湘缘酒店 尚平花园酒店 神山宾馆 或同级

    6、 【导服标准】专业持证地接导游讲解服务;因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解释。

    7、 【保险说明】   西藏旅行社责任险 (强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种)

    8、 【自费说明】   不推荐自费

       

    费用不含

       

    1、行程中客人自由活动期间所产生的一切费用(不含车,餐,导游)。

    2、全程单间差1000元/人

    3、酒店内洗衣、理发、电话、饮品、烟酒等一切个人消费。

    4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

    5、以上“费用包含”中不包含的其他项目。

       

    出行警示及说明

       

    【购物说明】只进 3 个店。

    拉萨市区 工艺品(朗玛索佳,祥珠圣缘,祥珠巴扎) 天珠,珊瑚,蜜蜡,唐卡、藏刀  90分钟左右

    拉萨市区 藏药类(月王藏药,藏草宜生,彩轮藏药) 藏红花,虫草,藏药  90分钟左右

    拉萨市区 土特产或乳胶制品等 奶片、牦牛肉等/乳胶制品 80分钟左右

     

    西藏特色购物店以实际参观为准,以上提供购物店仅供参考

       


按指纹通知书说明
  • 该产品不需要游客去大使馆录入指纹
违约条款

重要条款一

   

1.旅行社违约:

在行程开始前7日以内提出解除合同,旅行社向旅游者退还已收取全部旅游费用,并按下列标准向旅游者支付违约金:

行程开始前4-6日,支付旅游费用总额10%的违约金。

行程开始前1-3日,支付旅游费用总额15%的违约金。

行程开始当日,支付旅游费用总额20%的违约金。

如按上述比例支付的违约金不足以赔偿旅游者的实际损失,旅行社应当按实际损失对旅游者予以赔偿。

2.旅游者违约:

在行程开始前7日以内提出解除合同,按下列标准扣除必要的费用:

行程开始前4-6日,收取旅游费用总额20%的违约金。

行程开始前1-3日,收取旅游费用总额40%的违约金。

行程开始当日,收取旅游费用总额60%的违约金。

如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者按照实际发生的费用支付。

 

凡旅游产品的行程日期部分或全部涉及以下时段:2021.1.1-2021.1.3、2021.2.11-2021.2.17、2021.4.3-2021.4.5、2021.5.1-2021.5.5、2021.6.12-2021.6.14、2021.9.19-2021.9.21、2021.10.1-2021.10.7,若订单一经我社确认后,旅游者在行程开始前30日以内提出解除合同的,收取旅游费用总额100%的业务损失费。

   


收客限制

预订限制

   

收客须知:

一: 正常年龄28-68,同性别加收300/人

二: 18-27岁单男,单女都不收,若正常年龄亲属陪同下加300/人

三: 1.2米以下按儿童价格1500/人(儿童价格只含车餐导)

四: 1.2米以上至18岁,若正常年龄亲属陪同下加600/人

五: 68岁以上加300/人,需要正常年龄的直系亲属陪同。

六: 73岁以上(含73岁)不接待。

七: 6人内(含6人)同车费加300/人,7-8人加600/人,9-10人及以上不收

   


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